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补硒要补几个月

可以连续服用3个月。补硒不能过量,每天只能喝100微克左右,因为过量的摄入硒可导致中毒,出现脱发、脱甲等。硒是人体必需的14种微量元素之一,越来越多的研究发现硒具有清除自由基、抗癌、保护肝脏、防衰老、增强免疫等生物学功能。 低硒或缺硒人群通过适量补硒不但能够预防肿瘤、肝病等的发生,而且可以提高机体免疫能力,维护心、肝、肺、胃等重要器官正常功能,预防老年性心、脑血管疾病的发生。平时需要多吃强化补充蛋白硒的食品,多吃水果蔬菜等富含维生素A、C、E的食品促进硒的吸收。
补硒的作用
补硒的药最长补几个月
(1)微量高效
硒、锌与蛋白质的复合物,属于鸡蛋蛋白。研究证明,鸡蛋中的蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要,利用率可以达到98%以上。

(2)硒锌协同
产品所含的硒锌为天然复合,并非人为添加,硒锌黄金搭档、协同起效,比单纯补硒或补锌效果更好。
(3)功效确凿
临床观察真实有效,得到专家医生的认可。

官方声明:以上内容为营养科普知识,仅供消费者参考学习,请理性阅读。成分功效不代表产品功效,产品实际功效以产品包装盒和说明书为准,本品为保健食品不能代替药物,不用于疾病治疗。如有疑问,请联系客服。

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