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精子头部畸形率高怎么办

精子头部畸形率高是导致男性不育的重要原因之一。精子头部畸形会导致精子无法正常进入卵子,不能与卵子结合,怀孕自然无望。
精子畸形率高的男性首先要从生活习惯上调整,注意私处卫生,男性畸形精子率高的原因常与生殖道以及附属生殖腺体炎症感染有关,如睾丸炎、附睾炎、前列腺炎等。男人和女人一样,都需要注意私处卫生,内裤要勤换洗。特别需要注意的是,一定要避免不洁性生活。
酒精不仅可能引起畸形精子率升高,还可能影响精子的生成,造成男性少精弱精的发生。研究表明,每日抽烟越多、吸烟时间越长的男性,其畸形精子率也越高。烟草中的尼古丁会影响睾丸中曲细精管的生精功能,使得精子的生成和发育受到影响,进而使得畸形精子率大大升高。所以,建议备孕的男性戒烟戒酒,不是没有道理的,确诊为畸形精子高的男性更得要戒烟戒酒。
备孕戒烟酒
微量元素锌和硒对精子畸形率也有很大的影响,锌浓度的下降会引起垂体分泌促性腺激素水平下降,导致精子的生成和成熟受到影响,这也是男性畸形精子率高的原因。而硒是精浆中谷胱甘肽过氧化物酶的必需成分。如果硒的含量不正常,也会直接影响到精子的功能,所以,要注重补充锌、硒,饮食中可以吃一些海鲜比如生蚝、海参、鲱鱼等,还有核桃、花生等坚果类也含有锌硒元素。备孕男性可以直接选择凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片,不仅含有蛋白锌硒,还添加了牛磺酸维护生殖功能,帮助男性备孕。
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