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精子活力调理多久见效

精子活力低是造成不孕不育的原因之一。很多子活力低的男性都想知道精子活力低要调理多久才能恢复,以便早日实现为人父母的愿望。其实不管是中药调理还是选择其他办法调理,调理时间都不是一个固定数值,能不能调理的好,需要调理多久,需要看精子活力低的轻重程度以及致病原因,另外调理时间跟每个人的体质也是有关系的。
精子活力低走不动
如果精子活力很低,属于重度弱精范围(b级+c级精子小于30%,其中a级精子为0),这种情况是比较严重的,调理恢复时间也相对较长。相对于重度弱精患者,中度弱精(a级+b级精子小于50%,但大于30%,其中a级精子小于10%)以及轻度弱精(a级+b级精子小于50%,但大于30%或a级精子小于25%,但大于10%)患者调理恢复会快一些。
致病原因对调理时间也有影响,像很多人因为精索静脉曲张导致精子活力低,这种情况就比较麻烦,严重的可能需要先手术治疗精索静脉曲张,然后再调理精子活力,调理时间就会比较长。部分人因为前列腺导致的精子活力低,可能需要口服消炎药,然后可以同时服用一些调理精子活力的药物,这样调理时间会相对较短一些。
对于缺锌导致的精子活力低,饮食搭配补锌的食物,例如牡蛎、坚果、猪肝等,对调理恢复也会有帮助。补锌对于生殖炎症导致的弱精也有辅助的效果。锌元素是精子生成不可或缺的营养,适量补锌对提高精子活力作用重大。
 
精子活力低,也应该注意运动,适当的运动能够提高身体免疫力,对精子活力调理也有帮助。


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