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精子稀是怎么回事

精液稀薄说明精子密度低,很有可能是少精症,最好禁欲3-5天到医院做精液常规检查,以免病情严重耽误备孕。
男性平时要注意改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。注意睾丸温度,睾丸的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。平时注意补充微量元素,有实验结果显示,不育男性精浆锌含量与精子密度之间有显著的正相关性,精浆锌含量降低能使精子密度下降。平时适量吃一些含锌的食物比如生蚝、鱼类、虾、猪肝、核桃等~
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