甘肃11选5

当前位置:甘肃11选5 > 精子 >

吃什么提高精子活力

1、可吃富含性激素的食物,鸡肝,禽蛋,鸡盔等富含性激素及合成激素的胆固醇,卵磷脂等,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精有裨益。
鸡蛋
2、含有优质蛋白质的食物是必不可少的,因为它是形成精液的主要原材料,比如瘦肉,猪脊髓,狗肉,豆制品等。
3、含有精氨酸的食物也必不可少,因为它是产生精子的必要成分,其中以鳝鱼,海参,蹄筋等最为丰富。
海参
4、可吃富含维生素的食物。促使精子的合成,这些维生素广泛存在于肝脏,绿叶蔬菜和胡萝卜等里面。
5、凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片含有蛋白锌、蛋白硒以及牛磺酸,都是有益精子的成分,服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片,增强免疫力,对男性备孕也有很大帮助。而且适量补充锌元素,还能改善男性前列腺炎,对男性健康也有好处。
凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片男性锌硒宝增强免疫力
凯贝尔是帮助改善精子质量。需要服用30天。就有一定的效果。一般建议服用3个月,因为精子的生长周期是90天左右。凯贝尔成分丰富,营养全面,对男性少精症、弱精症、精子畸形率高等问题都有不错效果,可以放心服用,而且很多医生也推荐备孕男性服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片。
总结:想要快速提高精子活力要吃凯贝尔+含有锌硒等微量元素的食物,还要戒掉一些生活中的不良嗜好,例如:吸烟、喝酒、长时间骑自行车,作息时间紊乱,性生活紊乱洗热水澡等。

官方声明:以上内容为营养科普知识,仅供消费者参考学习,请理性阅读。成分功效不代表产品功效,产品实际功效以产品包装盒和说明书为准,本品为保健食品不能代替药物,不用于疾病治疗。如有疑问,请联系客服。

凯贝尔 增强免疫力 让爱结晶
相关阅读
甘肃11选5官网 甘肃11选5 甘肃11选5官网 甘肃11选5走势图 甘肃11选5 甘肃11选5走势图 甘肃11选5官网 甘肃11选5 甘肃11选5 甘肃11选5